Foto: CanvaAli sem lepa? Vprašanje, ki si ga vsak dan postavljajo odraščajoča dekleta. Opazujejo se v ogledalu, se ličijo, sledijo modnim trendom in preizkušajo različne frizure. Rade bi bile bolj suhe, z bolj izklesano postavo, rade bi imele popolno kožo, brez mozoljev in peg, ali pa si želijo, da bi bili njihovi lasje bolj bleščeči, daljši in tiste barve, ki je trenutno “in”. Mnogim najstnicam postane lepota zelo pomembna, včasih celo najpomembnejša stvar v življenju. A zakaj je temu tako?
Najstniška leta so čas velikih sprememb, raziskovanja in iskanja samega sebe in svoje identitete. Takrat se začnejo dekleta intenzivneje ukvarjati z zunanjim videzom, ki jim postaja vse bolj pomemben.
Iskanje same sebe
Najstništvo je obdobje, ko začne mladostnica prvič resno razmišljati o tem, kdo je in kje je njeno mesto v tem svetu. Pri tem igra zunanjost pomembno vlogo, saj s svojim izgledom izraža, kdo v resnici je. Frizura, naličen obraz, stil oblačenja – vse to postane del njene osebnosti. Zunanji videz tako ni le stvar mode, ampak je tudi način, kako najstnice raziskujejo svojo identiteto in kako izkazujejo svojo pripadnost.
Spremembe telesa in samopodoba
V puberteti gre telo skozi številne spremembe – spremenjeno telo, nove telesne obline, mozolji, menstruacija … vse to lahko povzroča negotovost. Ker se toliko dogaja znotraj telesa, postane najstnica bolj občutljiva tudi glede svojega videza. Ker se v spreminjajočem se telesu ne počuti več domače, želi preko ukvarjanja z lepoto dobiti občutek varnosti.
Pritiski okolice in želja po sprejetosti
Potreba po sprejetosti in pripadnosti vrstniški skupini je v najstniških letih zelo močna. In tudi tu igra videz pomembno vlogo. Vrstniki lahko hitro opazijo, komentirajo ali celo obsojajo njen videz. Primerjanje z drugimi postane del vsakdana. V tem občutljivem obdobju se lahko zdi, da je videz ključen za to, ali bo najstnica sprejeta ali ne, ali bo priljubljena ali ne. To pogosto vodi do občutka, da mora izgledati dovolj dobro, da je vredna pozornosti.
Splet in družbeni mediji
Instagram, TikTok, SnapChat in drugi družbeni mediji so preplavljeni s popolnimi obrazi, izklesanimi telesi in brezhibno kožo. Ti popolni videzi so pogosto rezultat filtrov, obdelav ali celo estetskih posegov. Vendar najstnice tega ne vidijo vedno. Čeprav vedo, da so slike obdelane, težko ločijo resničnost od iluzije. Tako so pod pritiskom, da morajo tudi same izgledati enako, če želijo biti opažene ali občudovane. Vznemirja jih, kako jih drugi vidijo in dojemajo, zato na spletu iščejo potrditve ter na podlagi všečkov in komentarjev gradijo svojo samopodobo.
Najpomembnejše je, da ji damo vedeti, da lepota ni en sam ideal, ki ga prikazujejo mediji, pač pa je raznolika in edinstvena, tako kot je edinstveno vsako dekle.
Družba in pričakovanja
Živimo v svetu, kjer so dekleta pogosto ocenjena na podlagi videza. Reklame, revije, televizija, splet – povsod se pojavljajo sporočila, da je videz ena najpomembnejših stvari, ki jih ženska ima. In to močno vpliva na to, kako najstnice vidijo sebe.
Kako jim lahko pomagamo?
Pomembno je, da se o tem veliko pogovarjamo. Da razumemo, da si najstnica želi biti lepa in jo v tem tudi potrdimo. Hkrati pa ji damo prostor, da se doma počuti varna in sprejeta takšna, kakršna je. Da jo spodbujamo k aktivnostim, kjer bo lahko razvijala samozavest, in te aktivnosti ne bodo vezane na videz. Skupaj z njo iščimo možnosti, kjer bo lahko lepoto dojemala kot možnost preizkušanja in izražanja in ne kot breme, katerim standardom mora zadostiti. In najpomembnejše: da ji damo vedeti, da lepota ni en sam ideal, ki ga prikazujejo mediji, pač pa je raznolika in edinstvena, tako kot je edinstveno vsako dekle.
To edinstveno lepoto odkrivamo tudi na delavnici Skrivnostna lepotica, kjer želimo najstnicam pokazati, da se lepota skriva v vsaki izmed njih, in jim pokazati, da jim ni treba slediti zunanjim pritiskom in umetno ustvarjenim idealom, da bi zasijale v svoji ženskosti.
Morda se sprašujete, ali je smiselna udeležba na Skrivnostni lepotici, če sta se s hčerko že udeležili delavnice Čudovita princesa.
Vsekakor priporočamo udeležbo na obeh delavnicah, saj sta zasnovani tako, da pokrivata različne tematike in obdobja tekom odraščanja.
Čudovita princesa je namenjena deklicam pred puberteto ali v začetku pubertete s ciljem, da deklice seznanimo s spremembami, ki jih lahko pričakujejo v puberteti, vključno z menstruacijo.
Skrivnostna lepotica pa je namenjena najstnicam, ki že imajo izkušnjo intenzivnih sprememb in zato drugačno doživljajo sebe in svet okrog njih. Na delavnici tako nagovarjamo njihovo trenutno situacijo, ki jo zaznamujejo burni čustveni odzivi, želja po sprejetosti, dvom vase, spremenljivo počutje tekom menstrualnega ciklusa, novi interesi, eksperimentiranje s svojo podobo ter osredotočenost na lepoto.
Še izkušnja mame, ki se je s hčerko udeležila obeh delavnic:
S hčerko sva se najprej bili na Čudoviti princesi, čez dve leti pa še na Skrivnostni lepotici. Obe delavnici sta bili odlični in dobro prilagojeni starosti deklet. Meni osebno je bila sicer še bolj kot Čudovita princesa všeč Skrivnostna lepotica. Šele tam sva s hčerko res šli globoko in spregovorili o temah, o katerim morda ne bi ali pa vsaj ne tako sproščeno. Se mi zdi, da je Čudovita princesa šele priprava na Skrivnostno lepotico, v smislu da gre od bolj telesnih tem k bolj poglobljenim. Zato zelo priporočam obe delavnici in se že veselim, da se ju udeležim tudi z mlajšo hčerko.
Pred poletnimi počitnicami je na voljo ekskluziven sobotni termin delavnice. Pridružita se nam v Ljubljani v soboto, 7. junija.
Za iskrene odnose. Pridružite se naročnikom iskreni.net!
Dobili boste orodja in spodbude v obliki ekskluzivnih videov in člankov, ki vam bodo pomagale, da ustvarite vzpodbudno okolje za vas osebno, vaš zakon, družino, pa tudi širše. Z naročnino podprete tudi naše delo in omogočite rast ter razvoj tako sebe kot tudi izboljšavo bodočih vsebin za vas in ostale.
Hvala vam!
