Skip links

Doniraj

Delavnica za dekleta od 9 do 12 let in njihove mame

Čudovita princesa

Prijavi vaju

Cena tečaja: 59 € za par mama in hči 

Ste se v puberteti tudi ve spraševale, če se ni vašemu telesu preprosto zmešalo? Vas je menstruacija presenetila? Vam je kdo povedal, kaj se dogaja z vami? Ste se o vsem tem lahko pogovorile s svojo mamo? 

Da bi vašim hčerkam omogočili čim boljši vstop v puberteto, vas vabimo, da se nam pridružite na zabavni in poučni delavnici, namenjeni odraščajočim deklicam med 9. in 12. letom starosti ter njihovim mamam. 

Deklice imajo priložnost, da v prijetnem ozračju prisluhnejo starosti primerni predstavitvi o odraščanju in spolnem dozorevanju ter s svojimi mamami sodelujejo v vodenem pogovoru.

KDAJ IN KAM LAHKO PRIDETE?

Lokacija in datum delavnic

Izvedba tudi v vašem kraju!

Delavnico Čudovita princesa lahko izvedemo tudi v vašem kraju.

Izvedba traja 2,5 uri, namenjena pa je dekletom v starosti med 9 in 12 let.

Minimalno število udeleženk je 5 (hčerk), maksimalno pa 30 (hčerk) oziroma manj, če prostor ne dopušča tolikšnega števila.

Za dodatne informacije in termin pišite na [email protected].

Cena izvedbe za 5 do 9 hčerk je 320 € + DDV, za 10 do 19 hčerk je 450 € + DDV, za 20 do 30 hčerk pa 600 € + DDV
+ potni stroški (0,30 eur/km od Brezovice pri Ljubljani do kraja izvedbe).  

LOKACIJE IZVEDB

LJUBLJANA:
20. sep. 2024 (ob 17.30)
9. nov. 2024 (ob 9.30)
29. nov. 2024 (ob 17.30)

(Vse dodatne informacije o lokaciji izvedbe boste prejeli v tednu pred izvedbo delavnice na vaš elektronski naslov. Če sporočila niste prejeli, preverite najprej še vsiljeno pošto, potem pa nam pišite na [email protected].)

Prijavi vaju
O DELAVNICI

Kako poteka in komu je namenjena?

Delavnica Čudovita princesa je namenjena mlajšim deklicam, ki vstopajo v puberteto. Seznanimo jih s spremembami, ki se dogajajo med odraščanjem in s katerimi se morda že srečujejo.

Mnoge bodo že imele izkušnje telesnih in čustvenih sprememb. Vse pa bodo spoznale, zakaj so te spremembe nujne in lepe. Deklicam predstavimo delovanje spolnih organov ter razložimo, kaj je to menstrualna krvavitev. Delavnica je tako še posebej primerna za deklice, ki še nimajo menstruacije.

Program deklicam pomaga, da se seznanijo s svojo dekliškostjo, da na zabaven način spoznajo spremembe, s katerimi se bodo srečale v puberteti, ter jim daje moč in zaupanje, da se v svojem telesu, ki se iz dneva v dan spreminja, počutijo dobro.

Program deklicam in mamam omogoča, da se lažje pogovarjajo o vseh temah, povezanih z odraščanjem.

Prijavi vaju
KAJ BOSTE IZVEDELI?

Vsebine delavnice

1.Čas dekliškosti, lepota ženskosti, edinstvenost

2.Telesne in čustvene spremembe v puberteti

3. Menstrualni cikel

4. Skrb za telo in dobro počutje

5. Klepet z mamami

Prijavi vaju
STROKA IN IZKUŠNJE

Kdo vodi delavnico Čudovita princesa?

Delavnico izvajajo Maja Vovk, Petra Lukan, Veronika Plestenjak, Klavdija Kralj, Barbara Cergolj in Barbara Šešek. Maja, Petra in Klavdija so svetovalke za naravno načrtovanje družine (Maja in Petra po metodi FertilityCare, Klavdija po metodi Sensiplan), vse z večletnimi izkušnjami poučevanja parov in žensk o plodnosti in načrtovanju družine. Vse voditeljice imajo dolgoletne izkušnje pri vodenju programov za različne skupine (otroci, mladi, odrasli).

Maja

je po poklicu magistra farmacije, ki se že 10 let posveča tematiki ženskega zdravja. V tem času si je nabrala veliko izkušenj z vodenjem delavnic na temo plodnosti, ženskega ciklusa, spolnosti in kontracepcije. Je nacionalni vodja FertilityCare ekipe Slovenije. Skupaj z možem pri Zavodu Iskreni vodita seminarje sočutnega starševstva. Je mama 4 otrok, ki s svojima hčerkama odkriva lepoto odraščanja in se sooča z enakimi dilemami kot vse mame.

Petra

na Zavodu Iskreni dela kot FertilityCare svetovalka. Kot socialna pedagoginja ima vrsto znanj o odnosih ter odraščanju in dozorevanju. V času svojega dela v okviru mladinskega sektorja je nabrala številne izkušnje vodenja delavnic in seminarjev, na Zavodu Iskreni pa pridobila znanja na programih za zakonce in družine. Skozi odraščanje hčerk in dveh sinov spoznava, kako velike so razlike med otroci. In odkriva, kako dragoceno je, da skupaj s hčerkama odkriva lepoto dekliškosti.
Veronika

je po izobrazbi glasbenica. Že ob začetku svoje poklicne poti je nabirala izkušnje ob pedagoškem delu, ki se je kmalu nadgradilo v vodenje glasbene šole, kjer je še bolj neposredno prihajala v stik z družinami, tako otroci kot starši. Ko jo je življenjska pot pripeljala do Zavoda Iskreni, se je še bolj poglobila v teme teologije telesa, spolne vzgoje, naravnega načrtovanja družine ter moškosti in ženskosti nasploh. Zase pravi, da občuduje življenje in da se je zanjo pravo šolanje po diplomi šele začelo. Najbolj poučne ure doživlja ob svojem možu in petih deklicah ter ob realnosti vsakdanjega življenja.

Klavdija

je po končanem študiju pedagogike ob materinstvu začutila veliko željo, da je najprej mama. Zato vse, kar dela in spoznava, izhaja iz želje, da je dobro in v rast njene družine. Tako je postala montessori asistentka za otroke v starosti od 0 do 3 let, sodeluje pri oblikovanju programov za družine pri Zavodu Iskreni in je tudi svetovalka za naravno načrtovanje družine. Kar dela, jo navdihuje in opogumlja za Upanje v dobrohotnost vsega, kar se ji zgodi. Največ vseživljenjskih izzivov ji pripravljajo njeni štirje otroci, dve princesi in dva bojevnika. Harmonijo v sebi in posledično v družini ohranja, kadar v spomin prikliče skavtski zakon: Skavt si žvižga in poje v težavah.

MNENJA UDELEŽENK

Kaj pravijo udeleženke?

Doma se s hčerko sicer pogovarjava, a tokrat so bile informacije v logičnem zaporedju, strnjene ... predvsem pa tako simpatično in sproščeno predstavljene, da se sedaj odraščanja veselijo vse tri hčere – z vsemi spremembami, ki jih prinaša. To pričakovanje, se mi zdi, je bilo za celotno družino najlepše darilo. Hvala vam!
Meta
Hvala za priložnost, da sem bila lahko na delavnici. Res lepo je videti mame in hčerke, ki so skupaj, se iskreno pogovarjajo in veselo delijo spodbudne misli ena drugi. Vsebina delavnice se mi zdi odkrita, preprosta in zgovorna. Razumljivo in nazorno predstavlja odraščanje in vse kar pride s tem. Izvajalki sta bili topli, odprti in sproščeni.
Lucija marinkošolska svetovalna delavka, psihologinja
Všeč mi je bilo, ker sem bila čisto sama z mamico in ker sva šli sami v Ljubljano. Fajn je bilo, ker sva se pogovarjali o takih odraslih temah. Počutila sem se zelo pomembno in odraslo. Fajn mi je bilo, da sem videla kako pride dojenček v maternico. Dobila sem tudi čisto prave vložke, ki sem jih dala nekam na skrivno, daleč od brata in sestre. Z mamico imava zdaj eno skrivnost, ki je samo najina.
Maša
Delavnica Čudovita princesa nama je bila obema všeč. Na zelo slikovit, dostopen in prijeten način so bile predstavljene "skrivnosti" odraščanja deklic. Med nama s hčerjo je nekako poglobilo vezi in odprlo kaj nekaj tem za razmislek.
Brigita
Na Čudoviti princesi je bilo super. Naučila sem se veliko novega o sebi. Všeč mi je bilo veliko stvari, npr. ko smo reševale razpredelnico o sebi, komu se zdimo podobne (očetu, mami, bratu, sestri) in ko smo si z mamo napisale pisma v obliki srčkov. Všeč mi je bila tudi »čajanka«. Čudovito princeso priporočam vsem mamam in hčerkam.
Živa
Na delavnici sem se veliko naučila. Najbolj mi je bilo všeč, ko sva se z mami pogovarjali druga o drugi. Zelo dobro je bilo, ko smo gledali model maternice in spoznavali, kako nastane dojenček. Najraje bi šla na delavnico kar še enkrat!
Ajda
Delavnica mi je bila v pomoč oz. spodbudo, kako čisto preprosto spregovoriti s hčerko o odraščanju. Vse je bilo tako preprosto, sproščeno. Ta delavnica bi morala biti za vse mame in hčerke obvezna tako kot učenje branja in pisanja. Hvala vsem!
Tjaša
Iskrena hvala za krasno, poučno pa tudi zabavno dopoldne. Čestitke, ker ste pripravljeni o tej, še vedno dokaj "tabu" temi, odkrito in brez zadržkov govoriti. Edinstvena izkušnja, ki jo bom zagotovo priporočila še drugim mamam. Hvala in srečno ter pogumno še naprej!
Alenka
Na delavnici Čudovita princesa mi je bilo zelo všeč, saj me je zdaj veliko manj sram govoriti o menstruaciji. Zelo so mi bile všeč razlage in seveda tudi čajanka in čas za pogovor z mamo.
hči
Na tej delavnici sem se veliko naučila in zdaj vem, da puberteta ni tako huda. Všeč mi je bilo, ko so mi pokazali, kaj narediti, če me prva menstruacija preseneti v šoli.
hči
Bilo je čudovito vse predstavljeno. Obe sva uživali. Vesela sem, da sem lahko hči peljala na nekaj takšnega, saj sama v mojem najstništvu tega nisem doživela. Hvala! Zelo lepo, zelo primerno, zelo prijetno! Vlagati svoj čas in energijo v trenutke mama-hčerka je res neprecenljivo!
mama
Delavnica Čudovita princesa je bila zelo lepa. Sedaj se še bolj zavedam, da je biti dekle najlepša stvar na svetu.
hči
Previous
Next

Čudovita princesa – zelo pozitivna izkušnja za naju obe

Čudovita princesa – ojoj, pa ne še iskreni.net o princeskah?

Prijavi vaju

ZA DEKLICE OB VSTOPU V PUBERTETO

Knjiga Čudovita princesa

V Založbi Iskreni je izšla tudi knjiga Čudovita princesa.

Namenjena je deklicam med 8. in 12. letom. V njej bo deklica našla odgovore na vsa vprašanja, ki se ji v tem starostnem obdobju zastavljajo.

V njej bo mlada deklica lahko prebrala:

  • kaj se dogaja z njenim telesom,
  • kako začeti pogovor o odraščanju,
  • kako se pripraviti na spremembe.
NAROČI KNJIGO

Če se še vedno sprašujete, ali je knjiga primerna tudi za vašo hči, preberite še eno mnenje: Čudovita princesa je preprosto – čudovita knjiga!