Seveda mama postane zares mama, še preden se otrok rodi. A tisti občutek – »sedaj sem pa prava mama« – se pri mnogih mamah, ki to postanejo prvič, pojavi šele nekaj časa po rojstvu otroka.
Če se po rojstvu prvega otroka še kar ne morete čisto znajti v svoji novi vlogi in se počutite malce izgubljene, zmedene, nemočne, utrujene – ne skrbite preveč, minilo bo. Predvidoma po štirih mesecih in 23 dneh.
Do te (povprečne) številke so prišli raziskovalci, ki so proučili 2.000 novopečenih angleških mam. Ugotovili so, da so prvi meseci za večino mam zahtevni, polni novih občutkov in tudi negotovosti vase.
Že v času nosečnosti se je vsaka druga bodoča mama počutila nekoliko prestrašeno, po rojstvu pa se je število zaskrbljenih še nekoliko dvignilo. Kar dve tretjini mamic sta priznali, da so v teh prvih mesecih kdaj preprosto planile v jok. Skoraj toliko jih je tudi šlo skozi obdobje, ko so mislile, da sploh niso sposobne biti mame.
Težavo obdobje mine, občutki se umirijo
Po skoraj petih mesecih pa se ti občutki umirijo, mame pridobijo rutino in tudi samozavest, da so se sposobne soočati z novo resničnostjo. V tem času se naučijo razpoznavati, kaj pomeni določen otrokov jok, ne obremenjujejo se toliko z odzivi iz okolice, so vedno primerno opremljene za reševanje nepredvidenih situacij in nimajo več izbruhov joka zaradi izčrpanosti ali frustracij.
Claire Ryner iz organizacije, ki je opravila raziskavo, pravi, da »izsledki kažejo, da ne glede na to, kako pogum jemajoče se lahko sprva zdi materinstvo, imajo mame neverjetne sposobnosti za to, da se prebijejo skozi to prvo obdobje in pridobijo občutek obvladovanja stvari. Verjetno pa je precej pomirjujoča misel, da gre še veliko drugih mam skozi isto obdobje skrbi in da je občutek nemoči in nezmožnosti precej pogost.«
Spregovorite o tem!
Rynerjeva opozarja, da je zelo pomembno, da mladih mam ni strah izraziti svojih skrbi in dopustiti prijateljem, sorodnikov in vsem drugim podpornim mrežam, da pomagajo, kolikor le morejo. Kar petina vprašanih mam je namreč povedala, da si o svojih stiskah niso upale spregovoriti. »Vedno je sicer potreben čas za prilagoditev, ampak več stvari, ki so ti v pomoč pri soočanju z novo situacijo, kot imaš, hitreje se bo pojavil občutek samozavesti v materinstvu.«
»Čeprav so lahko ti prvi meseci zelo zahtevni,« še svetuje Rynerjeva, »pa je pomembno, da poskušamo tudi v njih uživati – kot kažejo izsledki, si večina mam, ko gledajo nazaj, želi, da bi se malo manj obremenjevale z vsem skupaj.«
Kaj daje občutek obladovanja stvari?
In kaj je tisto, kar je mamam iz raziskave vlilo občutek, da so »prave mame«?
1. Ko so razpoznale primerno rutino.
2. Ko so vedele, kaj storiti, ko otrok joka.
3. Ko jih ni bilo več strah ravnanja z otrokom v javnosti.
4. Ko se niso več panično odzvale na otrokovo slabo počutje ali vročino.
5. Ko so začele odhajati od doma s kompletom rezervnih oblačil.
6. Ko pri odhodu od doma niso pozabile na malico za otroka.
7. Ko so bile sposobne hitro zamenjati pleničko.
8. Ko je otrok ponoči bolje spal.
9. Ko so bile sposobne opraviti osnovna hišna opravila.
10. Ko so začele vedno v svoji torbi prenašati igračko ali kako drugo stvar, s katero lahko zamotijo otroka.
Vir: dailymail.co.uk
Za iskrene odnose. Pridružite se naročnikom iskreni.net!
Dobili boste orodja in spodbude v obliki ekskluzivnih videov in člankov, ki vam bodo pomagale, da ustvarite vzpodbudno okolje za vas osebno, vaš zakon, družino, pa tudi širše. Z naročnino podprete tudi naše delo in omogočite rast ter razvoj tako sebe kot tudi izboljšavo bodočih vsebin za vas in ostale.
Hvala vam!