Zakaj koža na soncu potemni, peče in srbi? Ali višji faktor res nudi boljšo zaščito? Ali je blaga pordelost nevarna? Kako zdraviti opekline?
Kako pride do sončnih opeklin?
Medtem ko ležite na plaži in se predajate sončnim žarkom, ultravijolična sončna svetloba prodira skozi vašo kožo in uničuje celice, ki pomagajo pri obnovi kože. Ultravijolični žarki A (UVA) lahko prodrejo globlje v kožo, vendar lahko tako UVA kot UVB žarki povzročijo opekline.
Zakaj opečena koža pordeči?
V opečenih delih telesa se razširijo krvne žile in poveča krvni pretok, da se mrtve celice lahko odstranijo in se popravi škoda. Dodatna prekrvavitev tako povzroči, da je vaša koža rdeča in topla.
Kaj povzroča, da koža po sončenju peče in srbi?
Poškodovane celice pošiljajo možganom sporočilo, da so poškodovane, kar aktivira bolečinske receptorje, azto je koža občutljiva na dotik.
Zakaj koža potemni?
Kot odgovor na poškodbe notranje plasti kože zaradi UV žarkov, vaše telo proizvede več melanina, kar povzroči, da koža potemni. Pigment absorbira sevanje in varuje celice pred poškodbami. Večina ljudi ne potemni po samo enem dnevu na plaži, saj je potrebno nekaj časa, da se stvori melanin.
Zakaj rdečelasci ne porjavijo?
Melanin pomaga telesu filtrirati UV sevanje, ampak lahko tudi škoduje. Pheomelanin, vrsta melanina, ki je odgovoren za rdeče in blond lase in svetlo kožo, dejansko poveča nevarnost za sončne opekline in kožnega raka.
Kako delujejo sončne kreme?
Najučinkovitejše sončne kreme nudijo zaščito pred UVA in UVB žarki. Delujejo bodisi s kemično absorpcijo UV žarkov ali z odbijanjem stran od našega telesa.
Je faktor 30 dvakrat učinkovitejši kot faktor15?
Ne povsem. Zaščitni faktor (SPF) vam pove, kako dolgo ste lahko na soncu, preden vas opeče. SPF 2 vam omogoča, da ostanete na soncu dvakrat toliko časa, kot bi lahko ostali brez zaščite. SPF 30 vam ponuja 30-krat daljšo zaščito od naravno in odbije 97% sončnih žarkov, medtem ko SFP 15 odbije 93%.
Zakaj nas bolj pogosto opeče ravno na plaži?
Sončni žarki se odbijajo od peska in vode (tudi snega). Seveda so še drugi dejavniki: UV žarki so najmočnejši poleti, opoldne, pri večjih višinah in blizu ekvatorja. Celo na oblačen dan lahko do 80 odstotkov sončnih žarkov prodre skozi oblake in meglo.
Blaga pordelost ni nevarna, kajne?
Narobe. Izpostavljenost UV-žarkov lahko poškoduje vaše celice in povzroči raka. Mehurjaste opekline v otroštvu in adolescenci povečajo tveganje za razvoj kožnega raka v odrasli dobi, ker ima melanom več časa, da se razvije. Drugi nevarni učinki: Nagubana in trda koža, rjave sončne pege in siva mrena.
Kateri je najboljši način zdravljenja opeklin?
Lahko traja kakšen dan preden boste videli celotno škodo. Aspirin lahko zmanjša zgoden razvoj sončnih opeklin. Pijte vodo. Opekline prve in druge stopnje hladite v vodni kopeli, vlažite z aloe vero in jih namažite s protivnetnimo kremo. Če opekline spremljajo glavobol, mrzlica ali zvišana telesna temperatura, obiščite zdravnika.
Za iskrene odnose. Pridružite se naročnikom iskreni.net!
Dobili boste orodja in spodbude v obliki ekskluzivnih videov in člankov, ki vam bodo pomagale, da ustvarite vzpodbudno okolje za vas osebno, vaš zakon, družino, pa tudi širše. Z naročnino podprete tudi naše delo in omogočite rast ter razvoj tako sebe kot tudi izboljšavo bodočih vsebin za vas in ostale.
Hvala vam!