Kako vzgajati najstnika, da bo znal reči ne tveganemu vedenju

Foto: Canva

Otrok te pogleda v oči in zatrdi, da na zabavi ne bo pil alkohola. Ko pa pride tja in vidi, da si vsi prijatelji privoščijo pijačo, njegovi dobri nameni izpuhtijo. Naslednji dan je cela koma in se komaj spravi iz postelje. Zakaj pride do tega? Nam laže, ne zna držati obljube ali je v ozadju kaj drugega?

Klinična psihologinja dr. Lisa Damour pravi, da imajo najstniki dva različna miselna sistema – hladno in vroče – in to, katerega uporabijo, je odvisno od okoliščin, v katerih se znajdejo. Ko uporabljajo hladno razmišljanje, so lahko najstniki prav tako jasni, modri in analitični kot odrasli. To pomeni, da ko najstnik reče, da na zabavi ne bo pil, ne laže, resnično misli tako. Vroče razmišljanje pa se vklopi, ko se znajdejo v socialno in čustveno nabitih situacijah, kot je zabava. Čeprav pridejo trdno odločeni, da ne bodo pili, ob ponujeni pijači pomislijo: “Čudno je, če rečem ne. Saj se imamo fino. Kaj je narobe z enim kozarcem?”

Z enim kozarcem nič, težava pa je v tem, da se po enem kozarcu presoja poslabša. Takrat se lahko pojavijo misli: “Kaj pa je narobe z dvema ali tremi kozarci?” In zelo hitro se zgodba odvije v napačno smer.

Frustrirajoče je, da otrokom ne moremo povsem zaupati, a še bolj nas skrbi, da se ne bi spravili v nevarnost, na primer z vožnjo pod vplivom alkohola ali s spolno izkušnjo, do katere brez alkohola sploh ne bi prišlo. Najboljši način, da jih zaščitimo, je, da takšne situacije vnaprej predvidimo.

1. Načrtujte vnaprej

Morda bo na zabavi tudi simpatija vašega otroka, ki ga bo povabil-a k pitju. Pomembno je, da ima najstnik načrt, kako se bo držal prvotne odločitve, tudi ko bo skušnjava zelo močna. Ključno je, da se o tem pogovarjate brez obsojanja in z razumevanjem, da bi bil v takšni situaciji skušan skoraj vsak najstnik.

2. Skupaj poiščite sprejemljive izgovore

Predlagate lahko, da se na zabavo odpelje sam in to uporabi kot razlog, zakaj ne bo pil. Ali pa reče, da jemlje zdravila, ki se ne smejo mešati z alkoholom, ali da ga boste takoj zavohali in znoreli. Ni nujno, da je izgovor resničen, pomembno pa je, da je vnaprej pripravljen.

3. Hkrati lahko pošljete dve na videz nasprotujoči si sporočili

Starši so pogosto mnenja, da je hinavsko otroku reči, naj ne pije, hkrati pa mu naročiti, naj nas pokliče, če se znajde v neprijetni situaciji. “Lahko rečete oboje,” poudarja dr. Damour. Dobri otroci včasih sprejmejo neumne odločitve. Vendar pa naj vedo, da je njihova varnost za nas pomembnejša od vsega.

4. Najpomembnejše, kar mu morate povedati

Otroku zelo jasno povejte, da se lahko vedno obrne na vas, ne glede na to, kakšno neumnost naredi.

5. Naj bo to priložnost za učenje

Včasih je dobro, da situacijo malo prespite. Pojdite ponj, kjerkoli že je, vendar takrat ne debatirajte o tem. To ne pomeni, da ni posledic. Seveda se je potrebno pogovoriti o tem, kaj se je zgodilo, kaj bi naslednjič naredil drugače, in morda začasno omejiti družabno življenje. Vendar se pogovorite raje naslednji dan, da imata oba čas za razmislek in da se glavi ohladita.

6. Ne pozabite: to je povsem normalno

Najstniki so bolj nagnjeni k vročemu razmišljanju kot ljudje v katerem koli drugem življenjskem obdobju. Nekateri pa so še bolj ranljivi kot drugi. Otroci z ADHD ali impulzivnim temperamentom bodo hitreje ravnali brez premisleka. Tudi anksioznost lahko vodi v slabe odločitve. Upoštevajte to.

7. Varnost je vedno na prvem mestu

Ne glede na to, kaj se zgodi, si ne želite, da bi se otrok odločal, kaj je bolj nevarno – ostati v slabi situaciji ali poklicati starše – in prišel do zaključka, da je priznati napako bolj tvegano. Zato bodite varno zatočišče.

Vir: grownandflown.com/