
Starševstvo ima veliko zank in padcev, ki jih ne moremo vnaprej predvideti. Vzgoja srečnih in zdravih otrok ni lahka naloga, toda s poznavanjem glavnih čustvenih potreb otroka smo na dobri poti, da uspemo. Kaj torej potrebujemo, da bodo naši otroci odrasli v čustveno in duševno močne ljudi?
1. Brezpogojna ljubezen
Če vaš otrok stakne prasko, razbije babičino vazo ali pa se razburi zaradi sendviča, ki ni tak, kot je pričakoval? Veste, kaj takrat najbolj potrebuje? Je to topel objem, tolažba, zgolj vaša prisotnost, jok? To je čar brezpogojne ljubezni. Otrok potrebuje okolje, kjer se počuti sprejetega in ljubljenega. Brezpogojna ljubezen tu čudežno deluje. Ko mu na nežen in podporen način povemo, da ga imamo radi, to dejansko celo bolj učinkovito ublaži jezo ali razočaranje kot bi to dosegli z ostro kritiko ali umikom.
2. Pozornost
Naši otroci bolj hrepenijo po pozornosti kot po sladkarijah. Se spomnite, kdaj ste nazadnje resnično z žarom in zanimanjem pogledali svojega otroka, da bi razumeli, kaj govori ali počne? Kako gradi stolp iz lego kock? Govori o tem, kaj se mu dogaja v šoli? To so majhni trenutki pozornosti, ki so ključni za čustveno zdravje otrok. Posvetite otroku pozornost, ki si jo zasluži, in opazujte, kako bo zrasla njegova samozavest. Nedeljena pozornost je vaše največje darilo, ki ga lahko daste otroku.
3. Varnost
Objem ni le objem. Je otrokova rešilna bilka, ki mu da občutek varnosti. Zagotavlja mu, da mu bosta mama in oče v tolažbo v dobrih in slabih časih. Biti moramo trdni temelj za otroka, da lahko razprostre krila in vzleti. Zavedanje, da ima v nenehno spreminjajočem se svetu varen pristan, kamor se lahko vrne, je lahko največje darilo, ki smo mu ga kadar koli dali.
4. Vrednost
Kolikokrat ste slišali: »Glej mama!«, ko je otrok domov prinesel svoje izdelke in nestrpno pričakoval vaš odziv? In kako je žarel od ponosa, če ste poleg navdušenja nad izdelkom uspeli prepoznati njegov trud in pokazali, koliko vam le ta pomeni. Če potrdite otrokovo izkušnjo, to poveča njegovo lastno vrednost in napolni rezervoar ljubezni. Poleg tega se otrok, ki se počuti videnega, bolj odpre in vam pove, kaj se dogaja v šoli, kaj počne s prijatelji in tudi to, kaj ga straši. Ko ima svobodo, da se odpre brez strahu pred obsojanjem, bo razvil zdrave čustvene vzorce.
5. Podpora
Ste eden od tistih staršev, ki vsako soboto zjutraj napol neprespani s kavo v roki gledajo nogometno tekmo svojega otroka. Tam ste zaradi ene stvari – podpore svojemu otroku.
Otroci, ki so deležni izdatne podpore, razvijejo odpornost in samozavest – spretnosti, ki jih bodo kot odrasli potrebovali za krmarjenje v negotovem svetu. Če vedo, da se lahko zanesejo na vas, obstaja velika verjetnost, da se bodo podali na dogodivščine, se naučili novih stvari, tvegali več in premagali izzive.
6. Meje
Otrok potrebuje meje. Seveda jih bo preizkušal, mi pa moramo ostati “policaji” in trdno stati za svojimi odločitvami. In to je težko. Vendar pa s tem našim otrokom zagotovimo trdno čustveno podlago in jim nudimo zaščito. Meje otrokom pomagajo zgraditi pomembne življenjske veščine: naučijo se biti bolj potrpežljivi, odgovorni ter spretni pri reševanju problemov in razvijanju samokontrole.
7. Naklonjenost
Brezpogojna ljubezen in naklonjenost otrokove možgane napolnita s srečo! Crkljanje pred spanjem gradi temelje čustvene varnosti. Naklonjenost pa ni enosmerna ulica. Iz otroka izžareva ljubezen nazaj do vas. To je povezava, ki napolni tudi vašo skodelico in okrepi vez z otrokom, zaradi česar postaneta super ekipa, pripravljena na vse.
8. Pripadnost
Potreba po pripadnosti ni samo najstniška stvar. To je temeljna človekova potreba.
Vsi hrepenimo po tem, da bi bili sprejeti in bili del skupine. Zaradi tega se počutimo varne. Otroci, ki čutijo, da pripadajo, se samozavestno soočajo z izzivi in so odprti za preizkušanje novih stvari. Biti del ljubeče družine, ki te sprejema takšnega, kot si, bo otroku omogočilo, da bo najboljša različica sebe.
9. Hvaležnost
Pristna pohvala lahko dvigne otrokovo samozavest in motivacijo. Ko cenite otrokov trud, ga učite hvaležnosti. Naučil se bo, da lahko preproste besede potrditve naredijo veliko razliko. Ko vam otrok pomaga nositi vrečke z živili, mu namesto običajnega »hvala« recite: »Vau, to težko torbo si nosil kot šampion! Res si me rešil.” S tem jih ne učimo le hvaležnosti, ampak jim pokažemo tudi čarobnost timskega dela in odgovornosti.
10. Empatija
To ni branje misli, ampak razumevanje sveta skozi otrokove oči. Verjeli ali ne, ta majhen človek lahko ponudi povsem novo perspektivo. Otroci, ki doživljajo empatijo, bolje uravnavajo svoja čustva. Preprosta potrditev in razumevanje njegovega doživljanja lahko ustavi izbruh jeze. Otroci, ki so priča empatiji svojih staršev, odrastejo v empatične ljudi. Prijaznost, ki se jo naučijo doma, lahko širijo na igrišču, v šoli in, upajmo, tudi po svetu.
Poglej tudi naročniške vsebine:
Dr. Andreja Poljanec: “Pomembno je, da znamo starši z najstnikom tudi uživati.”
Dr. Janez Sečnik: Kako fantu privzgojiti spoštovanje do deklet in pravi odnos do spolnosti?
Dr. Katarina Kompan Erzar: “Kako bo otrok razvijal sebe in svoj potencial, je odprto do konca”
Vir: www.parentfromheart.com/
Za iskrene odnose. Pridružite se naročnikom iskreni.net!
Dobili boste orodja in spodbude v obliki ekskluzivnih videov in člankov, ki vam bodo pomagale, da ustvarite vzpodbudno okolje za vas osebno, vaš zakon, družino, pa tudi širše. Z naročnino podprete tudi naše delo in omogočite rast ter razvoj tako sebe kot tudi izboljšavo bodočih vsebin za vas in ostale.
Hvala vam!