Losos – bogat z zdravimi maščobami

Priznam, nisem ravno ljubiteljica ribjih jedi, a ko je govora o izbranih vrstah, sem takoj zraven. In ena takih rib je losos. Tega naravnost obožujem. Pa vi? Losos Čeprav gre za mastno ribo, zaradi visoke vsebnosti omega-3-maščobnih kislin, beljakovin in precej vitamina D velja za zdravo. Naj poudarim, da so omega-3-maščobne kisline poglavitni sestavni del […]