Foto: ShutterstockNe glede na to, ali ste bili noseči 4 ali 40 tednov, je bil to vaš otrok. Od trenutka, ko je test nosečnosti pokazal pozitiven rezultat, ste začeli razmišljati o tem otroku, sanjariti in se veseliti.
Ni se vam treba pretvarjati, da otrok ni obstajal ali da vaš otrok ni bil “pravi” dojenček. Tudi če drugi mislijo, da pretiravate s čustvi, naredite kar morate storiti, da boste lahko preboleli.
Ena stvar, ki lahko pri tem zelo pomaga, je da naredite škatlo spominov na vašega otroka. Vanjo lahko spravite pozitiven test nosečnosti, slikico iz ultrazvoka, oblekico …
Nekaj idej, kaj še lahko daste v škatlo spominov, čeprav je do izgube prišlo že pred leti:
- Pismo vašemu otroku, kjer mu opišete svojo ljubezen
- Posušeni listi z drevesa, ki ste ga zasadili otroku v spomin
- Oblekico ali plišasto igračko, ki ste jo kupili posebej v spomin na otroka
- Zapis vseh vaših občutkov
- Ime, ki ste ga izbrali za otroka
- Pesem, ki vas spominja na otroka
Če otrok nima svojega groba, je na nekaterih pokopališčih posebno mesto namenjeno spominu na te otroke (na ljubljanskih Žalah je to park zvončkov). Lahko pa svoj cvetlični vrt spremenite v spominski vrt. Pomembno je, da imate nek kraj, kamor se lahko zatečete.
Po spontanem splavu boste šli skozi različne čustvene faze. Občasno se vam bodo obujali spomini na izgubljenega otroka in takrat ga boste želeli poimenovati. Spet drugič si boste želeli, da bi bilo vse to za vami. Poimenujte otroka, saj vam bo to pomagalo pri spominih nanj.
Verjetno vam po glavi rojijo tudi številne misli:
Poimenovanje otroka se zdi kot zapravljanje imena Ko boste ponovno noseči, si verjetno ne boste želeli poimenovati novega dojenčka z imenom, ki ste ga izbrali za prejšnjega otroka. Zato nikar ne hranite imena za prihodnjega otroka in poimenujte vašega angela ne glede na to, ali veste za njegov spol ali ne.
Noseča sem bila le par tednov. Zakaj bi se s tem obremenjevala? Težko je soditi, kako se boste počutili kasneje. S poimenovanje otroka le ta postane bolj resničen, zato je tudi žalovanje težje. Čeprav si tega morda ne želite, pa je žalovanje nujno. Poimenovanje ali ne poimenovanje otroka ne spremeni stanja, vendar pa vam bo kasneje, še posebej, ko boste ponovno zanosili, všeč, da se bosta otroka lahko spominjali tudi po imenu. To vam bo tudi pomagalo, da boste v mislih ločili med obema otrokoma, kar je veliko bolj zdravo, kot če bi novega otroka smatrali kot zamenjavo za izgubljenega.
Ne vem, kakšnega spola je bil otrok Obstajajo številna imena, ki niso vezana na spol. Pa tudi nič hudega ni, če otroka poimenujete z imenom nasprotnega spola. Zelo malo verjetno je, da boste nekoč v nebesih odkrili jeznega fantka po imenu Marija.
Nisem poimenovala svojega prvega angelčka. Zato se mi ne zdi prav, da bi poimenovala tega. Nič ni narobe, če otroka poimenujete šele kasneje. Verjetno pa si boste želeli spominjati obeh nosečnosti ločeno in imena vam lahko pri tem zelo pomagajo. Poskusite se spomniti prve nosečnosti in imen, ki so vam takrat rojile po glavi.
Ne počutim se dobro, če svojega mrtvega otroka kličem z imenom. Saj je vendar konec. Tako bi bilo le še bolj žalostno. Poskusite poiskati vzrok, zakaj se počutite tako. Izguba otroka pomeni veliko žalost. Se bojite, da žalovanja ne bo nikoli konec? Nekaj časa bo gotovo trajalo, vendar se boste potem počutili bolje. Vedno si boste želeli, da bi bil otrok ob vas. Ampak s časom se boste počutili bolje. Poimenovanje otroka vam bo le pomagalo razjasniti, po kom hrepenite.
Moj mož in družina ne želi, da bi dala otroku ime. Ste prepričani? Morda si le želijo, da ne bi več trpeli, zato tako govorijo v želji, da bi vam pomagali pozabiti na otroka. Ali pa se bojijo, da bodo sami žalostni. Spomnite jih, da vam bo poimenovanje otroka pomagalo, da se boste počutili bolje.
Če si še vedno ne želite poimenovati otroka, potem tega ne storite. Še vedno boste to lahko storili pozneje, če si boste želeli.
Vir: www.pregnancyloss.info
Oglej si tudi dodatne vsebine na to temo:
Katarina Nzobandora po izgubi otroka: “Svet je hitel naprej, jaz pa sem stala na mestu.”
Urška Petak: Tudi če izgubimo otroka v zgodnji nosečnosti, imamo vso pravico do žalovanja
Urška Petak: “Na smrt starša ne moreš biti nikoli dovolj pripravljen”
Za iskrene odnose. Pridružite se naročnikom iskreni.net!
Dobili boste orodja in spodbude v obliki ekskluzivnih videov in člankov, ki vam bodo pomagale, da ustvarite vzpodbudno okolje za vas osebno, vaš zakon, družino, pa tudi širše. Z naročnino podprete tudi naše delo in omogočite rast ter razvoj tako sebe kot tudi izboljšavo bodočih vsebin za vas in ostale.
Hvala vam!
